20., 22. & 23.6.2019 | Hamm, Hasetal, Duisburg und Möhnesee
5 km Walking beim Landesturnfest am 20. Juni in Hamm Einmal wieder Turnfest- Atmosphäre schnuppern wollte Dieter Freitag (M65). Das…
14. & 15.6.2019 | Schwerte, Werne, Nebra, Ahrweiler und Zugspitze
Ruhrstadtlauf in Schwerte am 14. Juni 2019 Allein Stefan Deimann präsentierte hier Stefan Deimann die Farben der Lauffreunde Bönen. Er…
16.6.2019 | Lauffreunde beim Triathlon erfolgreich
35. Kamener Triathlon – Erste Plätze für Marcus und Julica Voss, Jutta Picker und Jonas Kaftan, Platz 2 für Sandra…
6. & 8.6.2019 | Drei Läufe mit ganz unterschiedlichem Charakter
11. AOK Firmenlauf in Dortmund am 6. Juni 2019 Die Strecke, quasi auf den Spuren der Industriekultur: Der Start erfolgte…
1.6.2019 | Ein harter und ein entspannter Wettkampftag
Jan-Philipp Struck beim Rekener Tower Run Aus der Ausschreibung: Es handelt es sich um einen Treppenmarathon an einem Funkturm auf…
25.5.2019 | Bödefelder Hollenmarsch und Walstedder Wälster Lauf
15. Bödefelder Hollenmarsch am 25. Mail 2019 – ein etwas anderer Ultra Aus der Ausschreibung Am letzten Wochenende im Mai…
18. & 19.5.2019 | Buchenwaldlauf Welver – Rennsteiglauf – Vivawest – Sun Run Grömitz –
Ein buntes Wochenende Buchenwaldlauf in Welver am 18. Mai 2019 Todt G. Willingmann: 10 km in 43:54 Min. – 1.…
11. & 12.5.2019 | Frauenlauf und Maxilauf, beide in Hamm
30. Hammer Frauenlauf am 11. Mai Beim Jubiläumslauf waren natürlich auch die Lauffreunde Bönen, oder besser, die Lauffreundinnen, vertreten. Je…
4. & 5.5.2019 | WHEW100 – Ingo Hanke in Bochum
Bestzeit: Jan-Philipp Struck (Jg. 1992) von den Lauffreunden Bönen belegte beim WHEW100 Wuppertal am 04.05.2019 in einer Gesamtzeit von 9:07:02…
1.5.2019 | 47. Kamener Straßen- und Volkslauf
Nach wie vor gerne starten die Lauffreunde Bönen bei dieser Veranstaltung quasi in der Nachbarschaft. Ein Grund ist sicherlich die…