31.3.2017 | Die Lauffreunde in den Bestenlisten
Die Lauffreunde in den Bestenlisten Interessant war für die Lauffreunde Bönen in den zurückliegenden Jahren immer auch der Blick in…
31.3.2017 | Rückblick 2016
Rückblick Walter und Hanke gewinnen TOP-Wertung Im Anschluss an die Mitgliederversammlung der Lauffreunde Bönen lieferte Laufwart Jürgen Korvin seinen sportlichen…
25. & 26.3. | Lauffreunde beim Venloop in Venlo – Werl: Willingmann über 10 km erstmals unter 40 Min.
Lauffreunde beim Venloop in Venlo Werl: Willingmann über 10 km erstmals unter 40 Min. Seine zwölfte Auflage hatte am vergangenen…
11. & 12.3.2017 | 6-Std. in MS – Ruhrtallauf in Fröndenberg – Rund um die Wibbeltkapelle
6 Stunden in MS – Ruhrtallauf in Fröndenberg – Rund um die Wibbeltkapelle Ultra-Debüt für Monika Stura-Metzen, Simone Kopietz und…
26.2.2017 | Winterserie endet mit dem Halbmarathon
Hammer Winterlaufserie – Zum Schluss der Halbmarathon Altersklassensieg für Ulf Kasischke Am vergangenen Sonntag fand der dritte Lauf der 43.…
12.2.2017 | 15 km in Hamm – Sonnerschein und kalter Wind beim zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie
15 km in Hamm – Sonnerschein und kalter Wind beim zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie Ein dezimiertes Teilnehmerfeld ging am…
29.1.2017 | 10 km – Eröffnung der Hammer Serie
10 km – Eröffnung der Hammer Serie Auch als Winterlaufserie bezeichnet wird die traditionelle Laufserie des OSC 01 Hamm e.V.,…
22.1.2017 | Cross in Welver – Zwei Sichten
Crosslauf in Welver – Zwei Sichten Zum fünften Mal wurde am Sonntag, dem 22. Januar, der Crosslauf in Welver ausgetragen.…
Der Airport (BER) Night Run – unter dem Strich zufrieden … – Birte Gillmann
Der Airport Night Run 2019 ist Geschichte und ich bin mit einer persönlichen Bestzeit von 1:02:45 Std. unterm Strich zufrieden……
Carglass Cologne Triathlon – Mein erster Versuch an der Mitteldistanz . Christian Zicholl
Carglass Cologne Triathlon – Mein erster Versuch an der Mitteldistanz Von Christian Zicholl Vom 30.08. bis zum 01.09.2013 fand das…