52. Int. Kamener Volks- und Straßenlauf 2025
Traditionell am 1. Mai lädt der TVG Kaiserau zum beliebten Volks- und Straßenlauf nach Kamen ein – eine Veranstaltung direkt vor der Haustür, bei der die Lauffreunde Bönen selbstverständlich nicht fehlen durften. Mit Start und Ziel an der Gesamtschule Kamen wartete die bestens organisierte Veranstaltung mit Distanzen vom Bambini-Lauf bis zum Halbmarathon auf – und überzeugte erneut durch familiäre Atmosphäre, flache Strecken und kurze Wege.
Bei strahlendem Sonnenschein und frühsommerlichen Temperaturen um die 20 Grad gingen dieses Jahr 16 Lauffreundinnen und Lauffreunde an den Start:
10 über die 10-km-Distanz und 6 über die 5 km. Auch einige Unterstützer feuerten die Aktiven an der Strecke an.
Starke Leistungen und Podiumsplätze für Bönen
Besonders erfreulich aus Bönener Sicht: Gleich vier Altersklassensiege wurden von den Lauffreunden errungen:
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🥇 Zoe Zicholl gewann mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 21:58 Minuten die Frauenwertung über 5 km.
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🥇 Gisela Homeyer holte souverän Platz 1 in der W75 über 5 km.
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🥇 Todt G. Willingmann siegte in der M60 über 5 km.
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🥇 Manuela Maletz war schnellste Frau in der W60 über 10 km.
Auch in der Disziplin Walking / Nordic Walking gab es Grund zur Freude:
🥈 Karin Freitag belegte über 5 km in 44:51 Minuten den 2. Platz in der Gesamtwertung.
Gemeinschaft und Spaß standen im Vordergrund
Neben den sportlichen Erfolgen freuten sich viele Lauffreunde auch einfach über das Wiedersehen und die gute Stimmung.
„Es war schön, mal wieder viele Vereinsfreunde zu treffen“, sagte Todt G. Willingmann, der trotz der warmen Temperaturen den Lauf genießen konnte.
Thorsten Buchholz ergänzte augenzwinkernd: „Sogar schneller als im letzten Jahr – obwohl Todt mich diesmal nicht angetrieben hat.“
Die Ergebnisse der Lauffreunde Bönen im Detail:
Zoe Zicholl, 5km, 21:58 Min., Platz 1 der Frauen, Platz 1 W
Giesela Homeyer, 5km, 34:53 Min., Platz 55 der Frauen, Platz 1 W75
Manuela Lassahn, 10km, 58:14 Min., Platz 20 der Frauen, Platz 4 W35
Manuela Maletz, 10km, 58:30 Min., Platz 21 der Frauen, Platz 1 W60
Simone Kopietz, 10km, 1:04:04 Std., Platz 38 der Frauen, Platz 3 W50
Nadine Bieletzki, 10km, 1:06:00 Std., Platz 41 der Frauen, Platz 4 W35
Monika Stura-Metzen, 10km, 1:07:38 Std., Platz 46 der Frauen, Platz 3 W65
Rebecca Vieregge, 10km, 1:09:45 Std., Platz 48 der Frauen, Platz 6 W40
Birte Gillmann, 10km, 1:09:45 Std., Platz 49 der Frauen, Platz 5 W45
Karin Freitag, 5km Walking, 44:51 Min., Platz 2 Gesamtwertung
Todt G. Willingmann, 5km, 21:25 Min., Platz 39 der Männer, Platz 1 M60
Thorsten Buchholz, 5km, 29:04 Min., Platz 47 der Männer, Platz 4 M40
Holger Truchel, 5km, 30:41 Min., Platz 52 der Männer, Platz 4 M50
Ingo Hanke, 10km, 42:52 Min., Platz 8 der Männer, Platz 3 M50
Thorsten Bücker, 10km, 50:53 Min., Platz 27 der Männer, Platz 2 M55
Heiko Bücker, 10km, 58:50 Min., Platz 55 der Männer, Platz 7 M50
11. Herz-Kreislauf in Essen
Parallel fand in Essen der 11. Herz-Kreislauf statt – eine Benefizveranstaltung zugunsten der Herz-Kreislauf-Forschung, bei der Sport und soziales Engagement im Vordergrund stehen. Für die Lauffreunde Bönen waren Sabina und Carsten Donkiewicz über die 10-km-Distanz am Start.
Während viele Vereinsmitglieder traditionell beim Lauf in Kamen unterwegs waren, entschieden sich die beiden ganz bewusst für diesen besonderen Lauf in Essen. Sabina war emotional tief berührt von der Atmosphäre und dem sozialen Gedanken hinter dem Event: „Dieser Lauf hat mein Herz berührt – und es wird nicht meine letzte Teilnahme gewesen sein“, so ihr Fazit.
Für Carsten war der Lauf zudem ein besonderer Meilenstein: Nach längerer Verletzungspause war es sein erster offizieller 10-km-Wettkampf – und den meisterte er mit Bravour. Trotz der eigenen Belastung lief er gemeinsam mit Sabina ins Ziel, wie gewohnt Seite an Seite.
Auch wenn es unterwegs kein leichter Lauf war und der Kampf mit sich selbst mitlief, bleibt die Veranstaltung in bester Erinnerung. Eine gelungene Abwechslung im Laufkalender – mit Herz und Sinn.
Ihre Ergebnisse:
Sabina Donkiewicz, 10km, 1:34:34 Std., Platz 202 der Frauen, Platz 17 W50
Carsten Donkiewicz, 10km, 1:34:34 Std., Platz 348 der Männer, Platz 37 M55
25. Nordkirchener Schloss- und Dorflauf 2025
Einen Tag zuvor war Jonas Behrend in Nordkirchen bereits über 10km am Start.
Sein Ergebnis:
Jonas Behrend, 10km, 41:07 Min., Platz 28 der Männer, Platz 6 AK M