51. Int. Kamener Volks- und Straßenlauf 2024
Traditionell am 1. Mai lädt der TVG Kaiserau zum Straßen- und Volkslauf ein. Die Lauffreunde Bönen starten gerne bei dieser Veranstaltung quasi in der Nachbarschaft. Ein Grund war sicherlich auch die „Breite“ des Streckenangebotes, vom Bambini-Lauf bis zum Halbmarathon reicht das Angebot des TVG Kaiserau.
Auch dieses Jahr lockte der Lauf bei strahlend blauem Himmel, Sonnenschein und Temperaturen über 20 Grad zahlreiche Lauffreunde aus Bönen an den Start.
Insgesamt nahmen 19 Lauffreunde aus Bönen an den verschiedenen Distanzen teil, darunter 5 km, 10 km und Halbmarathon. Von ihnen schafften es 9 Lauffreunde auf das Podium ihrer Altersklassen, und sogar Monika Stura, Giesela Homeyer und Petra Sowade sicherten sich den Sieg in ihren Altersklassen.
Eine Lauffreundin beschrieb die Veranstaltung als äußerst positiv und betonte besonders das angenehme Wetter und die zahlreiche Teilnahme der Lauffreunde, was die Atmosphäre besonders machte.
Todt G. Willingmann, der noch unter dem Muskelkater vom Hermannslauf litt, nutzte diesen Lauf als Regeneration und unterstützte und begleitete lieber andere Lauffreunde, inklusive Coaching, anstatt selbst auf Zeitenjagd zu gehen.
Die Ergebnisse der Lauffreunde Bönen im Detail:
Giesela Homeyer, 5km, 32:55 Min., Platz 26 der Frauen, Platz 1 W75
Petra Sowade, 5km, 32:58 Min., Platz 27 der Frauen, Platz 1 W65
Nadine Bieletzki, 5km, 33:35 Min., Platz 29 der Frauen, Platz 2 W35
Zoe Zicholl, 10km, 48:00 Min., Platz 5 der Frauen, Platz 2 W
Manuela Lassahn, 10km, 55:07 Min., Platz 12 der Frauen, Platz 3 W35
Manuela Maletz, 10km, 55:23 Min., Platz 14 der Frauen, Platz 2 W60
Birte Gillmann, 10km, 1:07:50 Std., Platz 34 der Frauen, Platz 4 W45
Monika Stura-Metzen, 10km, 1:08:04 Std., Platz 35 der Frauen, Platz 1 W65
Rebecca Vieregge, 10km, 1:09:21 Std., Platz 36 der Frauen, Platz 9 W35
Sabina Donkiewicz, 10km, 1:13:33 Std., Platz 44 der Frauen, Platz 4 W50
Katharina Krähling, 21,1km, 2:15:15 Std., Platz 8 der Frauen, Platz 2 W40
Ingo Hanke, 5km, 20:19 Min., Platz 6 der Männer, Platz 2 M50
Marcus Münstermann, 5km, 28:16 Min., Platz 27 der Männer, 6 Platz 50
Thorsten Buchholz, 5km, 29:11 Min., Platz 30 der Männer, Platz 4 M40
Todt G. Willingmann, 5km, 29:17 Min., Platz 31 der Männer, Platz 5 M55
Thorsten Bücker, 10km, 55:06 Min., Platz 36 der Männer, Platz 8 M55
Heiko Bücker, 10km, 58:13 Min., Platz 48 der Männer, Platz 6 M50
Holger Truchel, 10km, 01:04:40 Std., Platz 64 der Männer, Platz 9 M50
Daniel Werner, 21,1km, 02:14:13 Std., Platz 31 der Männer, Platz 5 M50
24. Nordkirchener Schloss- und Dorflauf 2024
Einen Tag zuvor waren Todt G. Willingmann und Jonas Behrend in Nordkirchen bereits über 10km am Start.
Die Ergebnisse:
Jonas Behrend, 10km, 41:26 Min., Platz 23 der Männer, Platz 6 AK M
Todt G. Willingmann, 10km, 57:39 Min., Platz 178 der Männer, Platz 25 M55