02-04.06.2023 | Unna
BORNE TO RUN 2023 Mario Windelschmidt vom LSF-Unna-200 und unser Vereinsmitglied Jan-Philipp Struck organisierten dieses Jahr zum ersten mal einen…
27-28.05.2023 | Ruhrschleife
3. Pfingstlauf Ruhrschleife Beim Pfingstlauf Ruhrschleife in Arnsberg handelt es sich um ein neues Trailrun Laufevent über 6, 12 und…
20.05.2023 | Bödefeld
BÖDEFELDER HOLLENMARSCH Der Hollenmarsch in Bödefeld ist eine jährliche Veranstaltung, die Läufer und Wanderbegeisterte aus der Region und darüber hinaus…
12-14.05.2023 | Rennsteig und NRW
Auf 4 Veranstaltungen verteilten sich die Aktivitäten der Lauffreunde Bönen am vergangenen Wochenende. 50. GutsMuths-Rennsteiglauf Er gilt als größter Crosslauf…
06/07.05.2023 | Hamm, Neheim und Nottuln
4. Maxilauf am 07. Mai Nach drei Jahren kehrt der MAXILAUF endlich wieder in die Innenstadt von Hamm zurück. Nachdem…
30.04/01.05 | Nordkirchen und Kamen
50. Int. Kamener Volks- und Straßenlauf 2023 Traditionell am 1. Mai lädt der TVG Kaiserau zum Straßen- und Volkslauf ein.…
23.04.2023 | Meschede und Hamm
10. Hennesee Panoramalauf Der Hennesee Panoramalauf und der Panoramawalk/ Nordicwalk führt auf einer 17,5 km langen Strecke über ausgesuchte Höhenwege,…
Von Null auf Fit!
Laufsport- und Fitnesskurs der Lauffreunde Bönen 1985 e.V. Für wen? Für alle, die wieder aktiver werden wollen. Für Sportstarter und…
25/26.03.2023 | Werl, Hannover und Venlo
7. Werler Frühlingslauf Am Samstag, den 25.03.2023 fand bei alles anderem als Frühlingshaftem Wetter der 7. Werler Frühlingslauf statt. Es…
11/12.03.2023 | Fröndenberg und Coesfeld
Auf zwei Läufe verteilte sich das Engagement der Aktiven der Lauffreunde Bönen am vergangenen Wochenende. Mit vorfrühlingshaftem Wetter waren dabei…