11/12.03.2023 | Fröndenberg und Coesfeld
Auf zwei Läufe verteilte sich das Engagement der Aktiven der Lauffreunde Bönen am vergangenen Wochenende. Mit vorfrühlingshaftem Wetter waren dabei…
04/05.03.2023 | Ahlen und Arnsberg
5 Starts = 3x Platz 1 + 2x Platz 3 in den Altersklassen ist die Bilanz der Lauffreunde Bönen vom…
26.02.2023 | Laufen im Bergwerk: Marathon ohne Tageslicht
15. Kristall-Marathon – 500 Meter unter der Erde bei 21° C Der Kristallmarathon in Merkers ist unter den Marathon Veranstaltungen…